Badstu og restitusjon i Boston
Stor-Boston tilfører VM et stenk av New Englands velværekultur, med kamper på Gillette Stadium i Foxborough mellom byen og Providence. Bostons treningskultur fra studentbyen, spa-hoteller i Back Bay og kaldtvannsklubber langs kysten gir supporterne mange måter å restituere på — og den atlantiske kjøligheten gjør en kaldkulp etter kamp helt naturlig. Kombiner en badstu i byen med en dukkert ved havna, så lader du om som spillerne på banen.
Svett i en badstu, og ta så New England-kulden: en kaldkulp eller en dukkert ved havna etter badstuen hjelper deg å skylle ut slitne bein og restituere raskere mellom kamper.
Badstuer og spa i Boston
Boston Marriott Long Wharf
Electric sauna and indoor pool at Boston Marriott Long Wharf — public access for hotel guests. A straightforward wellness retreat on Boston's historic waterfront.
Hilton Boston Park Plaza
Electric sauna with public, drop-in access at Hilton Boston Park Plaza, located within the hotel fitness centre. A straightforward wellness option in the heart of Boston.
Hyatt Regency Boston
Electric sauna and indoor pool at Hyatt Regency Boston — public access with no booking required. A straightforward wellness reset in the heart of downtown Boston.
Revere Hotel Boston Common
Electric sauna with public, drop-in access for all guests at Revere Hotel Boston Common — a simple way to unwind in the heart of Boston.
Staypineapple, A Delightful Hotel, South End
Electric sauna with public drop-in access at Staypineapple, A Delightful Hotel, South End — a relaxed wellness option in Boston's South End neighbourhood.
The Whitney Hotel
Electric sauna with public access at The Whitney Hotel on Boston's Charles Street, complemented by a 24-hour fitness center. A relaxed wellness option in the heart of Beacon Hill.
Element by Marriott Boston Seaport District
Electric sauna with public access at Element by Marriott Boston Seaport District, alongside an indoor pool and fitness center. A simple, restorative wellness stop in Boston's Seaport.
Restituer som en fotballspiller
Varme
10–15 minutter i badstuen øker sirkulasjonen, mykner musklene og hjelper kroppen å lande etter hard innsats.
Kulde
En kaldkulp eller dukkert etterpå brukes mye av idrettsutøvere for å redusere stølhet dagen etter og skjerpe restitusjonen.
Gjenta
Veksling mellom varmt og kaldt – kontrastterapi – er et enkelt og velprøvd ritual mellom kampdager.
Frequently asked questions
Hvor er badstuene nær Gillette Stadium?
Gillette Stadium ligger i Foxborough, så de fleste badstuene finnes i spa-hoteller og velværeklubber i Boston og Providence et stykke unna. Se oppføringene i nærheten under.
Hjelper badstu og kaldt vann på restitusjon etter kamp?
Ja — å veksle mellom badstuvarme og en kaldkulp eller dukkert i Atlanteren er en velkjent måte å lindre støle muskler og roe kroppen etter anstrengelse.
Kan jeg booke privat badstu eller hotellbadstu i Boston?
Mange spa-hoteller i Back Bay og sentrum tilbyr badstutilgang, og noen studioer tar privat booking — reserver tidlig på kampdager. Oppføringene under lenker til booking.