De 10 beste badstuene i Oslo for 2026: En lokalkjent guide

Oslo har stille blitt en av Europas mest interessante badstubyer. For et tiår siden var svaret på "hvor tar du badstu i Oslo?" et hotellbasseng, en privat leilighet eller et treningsstudio. I dag har Oslos sjøfront flere designledede flytende badstuer enn noen sammenlignbar europeisk by, landets største spa ligger 30 minutters kjøretur fra sentrum, og hotellspamiljøet har stille blitt gjenoppfunnet rundt den nye norske velværeestetikken.

Hvis ditt mentale kart over badstukultur stopper ved Helsinki, fortjener Oslo en oppdatering. Byens forhold til badstu er yngre og mer designbevisst enn naboenes, men energien spesifikt i det flytende-badstu-miljøet — SALT, KOK, Langkaia, Jøtul — har gjort Oslo til den de facto referansen for den nye bølgen av europeisk badstuarkitektur.

Dette er en liste over ti badstuer som mellom dem fanger hvordan Oslo faktisk gjør badstu i 2026: de ikoniske flytende badstuene i havna, det største spaet i Nord-Europa, det restaurerte Art Deco-badehuset, og boutique-hotellbadstuene som utgjør det polerte urbane luksuslaget. Mix tre eller fire av disse til en lang helg, og du vil ha et mye bedre bilde av hva som skjer på Oslos sjøfront enn det den internasjonale pressen har dekket så langt.

En merknad om priser og konvensjoner: offentlige badstuer i Oslo går vanligvis 350–600 kr (€30–55) for drop-in, med flytende-badstu-båter priset høyere. Blandet kjønn er standard. De fleste offentlige badstuene i Oslo tillater badetøy (norsk snarere enn finsk konvensjon), men spesifikke fasiliteter varierer.

1. SALT Sauna Oslo

er den ikoniske flytende badstuen i Oslo, den som satte byen på det internasjonale badstukartet, og den de fleste utenlandske besøkende kjenner igjen fra Instagram. Plassert på Bjørvika-sjøfronten nær Operaen, inkluderer SALT-komplekset en serie vedfyrte flytende badstuer, et kulturarrangementsprogram (konserter, opplesninger, kunstinstallasjoner), og direkte fjordadgang for kaldbad.

Drop-in er omtrent 350 kr. Forhåndsbestilling er essensielt, særlig om vinteren når SALT er på sitt visuelle høydepunkt — snø på dekket, byen opplyst over havna, og et fjordbad mellom rundene. SALT er den å begynne med hvis du aldri har gjort Oslo-badstu før; alt annet på denne listen gir mer mening i konteksten av å ha besøkt den først.

2. KOK Oslo

er badstubåten. KOK driver små vedfyrte badstubåter som motorer ut i Oslofjorden mens du bader, med kaldbad-adgang rett av dekket. Dette er den mest distinkte badstuopplevelsen i byen — og en av de mest distinkte i Europa.

Prisen ligger rundt 2 500 kr for en privat booking av en båt (vanligvis 4–10 personer). Det er ikke billig, men opplevelsen er virkelig unik: en vedfyrt badstu til havs, med Oslo-kysten som glir forbi, badeadgang av et bevegelig dekk. Planlegg på forhånd — KOK er fullbooket uker i forveien om sommeren og blir bestilt for spesielle anledninger året rundt.

3. Langkaia Bad

er den urbane flytende badstuen ved Operahuset i Oslo. Mindre og mer sentralt plassert enn SALT, med uten tvil den beste havneutsikten av noen Oslo-badstu — Operahuset på den ene siden, fjorden på den andre, byhorisonten over. Drop-in er rundt 450 kr.